Meget effektiv til at løsne op i ømme muskler

Denne type foam roller kan effektivt bruges til forebyggelse af ømme muskler og spændinger i kroppen. Denne foam roller går væsentlig mere i dybden end vores bløde foamrollers. Har du brug for en dybegående massage, er denne roller perfekt til dig.

Ved at massere musklerne kan man øge blod gennemstrømningen, hvilket både virker lindrende for smerter og god til opvarmning inden træning.

For at få det mest optimale ud af træning med Foam roller, anbefales det at anskaffe en træningsmåtte. Da det ikke er særlig behageligt, at ligge på et hårdt gulv mens du ruller.

Denne roller måler 33*13 cm